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簡介
拉丁舞在國際拉丁舞的分類上包含了Cha Cha(恰恰舞)、 Rumba(倫巴舞)、 Samba(桑巴舞)、 Paso Doble(鬥巴舞)和Jive(捷舞)。跳拉丁舞能舒緩壓力、令你身心精神充沛、收緊線條,還可以改善身體的協調和體態。拉丁舞中伸展腿部和扭動臀部的動作可以訓練到腹部和腿部,亦可以改善身體的姿勢。
入門課程
成果